Bent u nog altijd calorieën aan
het tellen om af te vallen?

Bent u ook zo iemand die nauwlettend in de gaten houdt hoeveel calorieën alles bevat? Telt u ze iedere dag om dan tot te conclusie te komen dat u uw toegelaten inname alweer overschreden heeft?

"Ik eet een yoghurtje met x aantal kcalorieën als ontbijt, een boterham van x aantal kcalorieën 's middags en dan 's avonds een licht avondmaal van x aantal kcalorieën."

Maar owee, u heeft in de namiddag 2 stukken chocoladetaart gegeten. Geen avondmaal dan maar?

Klinkt dit vertrouwd in de oren?

Calorieën tellen betekent niet alleen dat u het zichzelf lastig maakt, het betekent ook dat u uzelf voedsel ontzegt. Inclusief gezond voedsel dat uw lichaam nodig heeft. En u voelt zich constant schuldig, schuldig omdat u weer te veel calorieën heeft ingenomen.

DIT IS WAANZIN.

Minder eten gaat uw gewichtsproblemen niet oplossen.

Tijdelijk, misschien.

Permanent? Zeker niet!

Uw lichaam heeft brandstof nodig om te functioneren en het zal die brandstof krijgen. Binnen de korste keren zult u overstag gaan en uzelf volproppen met ongezonde suikers en vetten.

Er bestaat een manier om ALLES TE ETEN WAT U WILT WANNEER U HET HET WILT.

--> Het Detox Dieet.

Meer energie, levenslust en vitaliteit, minder gezondheidsproblemen en vermageren!